您可能想要更新Apple Watch上的 watchOS ，以确保始终获得更好的体验。每当您的 Apple Watch 有新的watchOS更新可用时，您可能想要尝试所有新功能。然而，watchOS 的更新过程并非对所有人都一帆风顺。
在某些情况下，您可能无法将 Apple Watch 更新到最新版本的 watchOS。造成这种情况的原因有多种，从网络错误到缺少可用存储空间。我们整理了修复 Apple Watch 未更新到最新版本的最佳方法。在我们开始之前，请确保您的 Apple Watch 已充满电或电量足以通过这些解决方案。
1. 确保您的APPLE WATCH与最新版本的WATCHOS兼容
在您尝试安装 watchOS 更新之前，请务必检查您的 Apple Watch 是否与最新版本兼容。如果不是，您甚至不会在 Apple Watch 上看到更新。Apple Watch 通常会在 4 到 5 年内收到更新，之后就会停止支持。除此之外，Apple 还指定了 watchOS 的每个主要版本所支持的 Apple Watch 型号。
检查您的 Apple Watch 是否符合新的 watchOS 更新条件的最佳方法是前往 Apple 网站并检查支持的设备列表。向下滚动到页面底部，您应该会看到兼容性部分。
2. 在 IPHONE 和 APPLE WATCH上启用蓝牙和WI-FI
Apple Watch 通过蓝牙连接到您的 iPhone，并通过 Wi-Fi 下载更新包。因此，您需要在 iPhone 和 Apple Watch 上启用蓝牙和 Wi-Fi 才能下载更新。确保在 iPhone 和 Apple Watch 上启用蓝牙和 Wi-Fi 开关。
这将允许您的 iPhone 为您的 Apple Watch 下载软件更新。下载完成后，iPhone 会将软件更新传输到 Watch 并进行安装。
3. 从设置中将APPLE WATCH连接到WI-FI网络
有时，启用 Wi-Fi 开关并不能确保您的手表连接到已保存的网络。当您的手表无法连接到 Wi-Fi 网络时，它会寻找移动数据连接。也就是说，Wi-Fi 网络更稳定，建议更新。以下是强制 Apple Watch 连接到 Wi-Fi 网络的方法。
第 1 步： 打开 Apple Watch 上的“设置”应用。
第 2 步： 向下滚动并选择 Wi-Fi 选项。
第 3 步： 选择您要连接的 Wi-Fi 网络。
第 4 步： 启用自动加入旁边的开关。
这将确保 Apple Watch 在您启用 Wi-Fi 开关时自动连接到您的 Wi-Fi 网络。然后，再次尝试下载更新。
4. 确保您在IPHONE和APPLE WATCH上登录了相同的APPLE ID
如果您想在任何一台设备上无缝访问您的数据，最好在所有 Apple 设备上使用同一个 Apple ID。同样，您需要在 iPhone 和 Apple Watch 上使用相同的 Apple ID。或者，您将无法通过 iPhone 更新 Apple Watch。
确保您的 Apple Watch 使用与 iPhone 相同的 Apple ID 后，重置您的 Watch。然后，在 iPhone 上打开 Apple Watch 应用程序。按照说明重新设置手表以下载更新并安装。
5. 清除 APPLE WATCH 上的存储空间
一些旧版 Apple Watch（例如 Apple Watch Series 3）的存储空间有限。因此，可能没有足够的免费存储空间来下载和安装 Apple Watch 上的更新。
要解决此问题，您需要在尝试下载最新更新之前释放手表上的一些存储空间。您可以通过以下方式检查免费存储空间量并删除不需要的应用程序和文件。
第 1 步： 打开 Apple Watch 上的“设置”应用。
第 2 步： 点击常规。
第 3 步： 向下滚动并选择存储。
您会在 Apple Watch 上看到存储空间拆分。您可以使用它来确定您需要在 Apple Watch 上清除哪些应用程序或文件，以便为更新腾出空间。
您可以向下滚动此列表并查看手表上的所有应用程序。卸载不需要的那些。
6. 将 APPLE WATCH 充电至至少 50%
您的 Apple Watch 至少需要充电 50% 才能下载和安装更新。另一个要求是您需要将手表放在充电器上才能进行更新。只有满足手表的这两个要求后，才能继续下载更新。
如果您无法为 Apple Watch 充电，请查看修复 Apple Watch 无法充电的最佳方法。
7. 将 APPLE WATCH 重新同步到您的 IPHONE
Apple 为您提供了将 Apple Watch 与 iPhone 重新同步的选项。您可以尝试重新同步这两个设备，以在 Apple Watch 和 iPhone 之间建立正确的连接。这是如何做的。
第 1 步： 打开 iPhone 上的 Watch 应用程序。
第 2 步： 导航到“常规”选项卡。
第 3 步： 向下滚动时的最后一个选项是重置。点击它并选择重置同步数据。
您的 Apple Watch 现在将与您的 iPhone 重新同步。立即尝试安装更新。
8. 取消配对并再次配对 APPLE WATCH
如果之前的解决方案都不适合您，尝试解决更新问题的最佳方法是取消与您的 Apple Watch 的配对，然后将其与您的 iPhone 配对。这将删除 Apple Watch 上的所有现有设置和数据，之后您可以重新连接它并安装更新。以下是取消配对 Apple Watch，然后再次将其与 iPhone 配对的方法。
取消与 Apple Watch 的配对也会抹掉所有数据。在继续之前备份手表数据。
第 1 步： 打开 iPhone 上的 Watch 应用程序。
第 2 步： 导航到应用程序中的“所有手表”部分。
第 3 步： 点击您要重置的手表旁边的小“i”按钮。
第 4 步： 现在，选择取消配对 Apple Watch。
按照屏幕上的说明操作，您的 Apple Watch 将取消配对并重置。Apple Watch 需要一段时间才能重新启动。启动进入 watchOS 界面后，将 iPhone 靠近 Apple Watch，即可进行设置。
始终保持更新
新的软件更新可以带来新功能和重要的错误修复。安装更新并保持领先总是好的。如果您的 Apple Watch 遇到了一些故障或问题，请将其更新到最新版本的 watchOS，它们应该会得到修复。如果您无法更新手表，请按照以下步骤操作，您可以毫无问题地执行更新。
