苹果14 Pro如何设置始终显示屏幕？本文详解iPhone 14 Pro息屏显示（AOD）的开启与关闭方法，包括设置路径、自定义显示内容、电池优化技巧，帮助新手快速掌握常显功能，节省电量。
一、什么是iPhone 14 Pro的始终显示（息屏显示）？
iPhone 14 Pro及Pro Max机型首次引入了始终显示（Always-On Display）功能，也就是我们常说的息屏显示。开启后，即使手机锁屏，屏幕也会以低亮度、低刷新率（1Hz）显示时间、日期、小组件和壁纸等信息，方便用户在不点亮屏幕的情况下快速查看关键信息。这一功能在给生活带来便利的同时，也会增加一定的电量消耗。因此，很多用户希望了解如何设置或关闭它。
二、如何开启或关闭始终显示？
设置方法非常简单，只需几步即可完成。请按照以下步骤操作：
第一步：打开iPhone 14 Pro的“设置”应用，在设置列表中，找到并点击“显示与亮度”选项。
第二步：在“显示与亮度”页面中，向下滑动，找到“始终显示”一栏，点击进入。
第三步：在“始终显示”设置页面，你会看到一个“始终显示”的开关。点击开关即可开启或关闭该功能。当开关为绿色时，表示已开启；灰色则代表关闭。
第四步（可选）：如果你希望自定义息屏显示的内容，可以在“始终显示”页面中，选择“显示通知”或“显示小组件”等选项。例如，你可以关闭通知显示，仅保留时间，减少干扰和电量消耗。
完成以上操作后，你的iPhone 14 Pro就会按照你的设置来显示息屏信息了。
三、始终显示的省电技巧
虽然始终显示功能很方便，但很多用户担心它耗电。其实，iPhone 14 Pro的始终显示功能在设计时已经考虑到了功耗问题，它使用了LTPO屏幕的1Hz刷新率和低亮度显示，耗电量非常小。但如果你仍然希望进一步节省电量，可以尝试以下方法：
1. 关闭“显示壁纸”选项：在“始终显示”设置页面，关闭“显示壁纸”后，息屏界面将变为纯黑背景，只显示时间、日期等文字信息，可有效降低功耗。
2. 关闭“显示通知”：如果不需要在息屏时看到通知图标，可以关闭“显示通知”，减少亮屏区域和刷新频率。
3. 使用深色壁纸：深色壁纸在息屏显示时，像素点亮的数量更少，有助于节省电量。
4. 定期清理后台应用：虽然始终显示本身耗电不高，但后台应用的通知推送会频繁点亮屏幕，增加耗电。建议在“设置”>“通知”中，关闭不常用应用的通知权限。
通过以上设置，可以在享受始终显示便利的同时，最大程度地延长电池续航。
四、常见问题解答
Q1：为什么我的iPhone 14 Pro没有始终显示选项？
始终显示功能仅适用于iPhone 14 Pro和iPhone 14 Pro Max机型，且系统需为iOS 16或更高版本。如果你的设备符合条件，但找不到该选项，可以尝试重启手机或更新系统。
Q2：开启始终显示后，屏幕会烧屏吗？
苹果在设计时已考虑烧屏问题，系统会定期微调显示内容的位置，防止长时间固定显示同一画面。正常使用下，烧屏风险极低。
Q3：始终显示和“抬起唤醒”冲突吗？
不冲突。你可以同时开启“抬起唤醒”和“始终显示”，这样在抬起手机时，屏幕会正常亮起，放下后则回到息屏显示状态。
五、总结与推荐
通过上述步骤，你已经学会了如何设置和关闭iPhone 14 Pro的始终显示功能。如果你觉得这个功能实用，可以保持开启，并根据自己的使用习惯调整显示内容；如果你更在意续航，可以将其关闭，或按照省电技巧进行优化。苹果14 Pro如何设置始终显示屏幕_iPhone 14 Pro息屏显示关闭方法，就是如此简单。
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