默认情况下，您将自动设置日期和时间在您使用 Apple ID 登录后自动设置。但是，您始终可以更改它并手动设置这些详细信息。通常，您的苹果手机会使用互联网连接根据您的当前位置调整日期和时间。
但一些用户抱怨说，日期和时间的“自动设置”选项在他们的苹果手机上变灰了。这会限制他们更改日期和时间设置。因此，如果您也遇到同样的问题，这里有一些有效的解决方案可帮助您修复苹果手机上灰色的日期和时间的“自动设置”。
1.关闭屏幕分时
iPhone上的“屏幕使用时间”可让您详细了解使用已安装应用程序的时长。您还可以与其他 Apple 设备共享 iPhone 的“屏幕使用时间”。您可以关闭此功能以检查问题是否得到解决。
第 1 步： 打开 iPhone 上的“设置”。
第 2 步： 点击屏幕时间。
第 3 步： 向下滚动并点击“跨设备共享”旁边的开关以禁用该功能。
第 4 步： 返回并点击常规。
第 5 步： 点击日期和时间选项以检查问题是否已解决。
2.禁用屏幕时间
屏幕时间功能可能会阻止您更改 iPhone 上的日期和时间设置。如果您设置了屏幕时间密码，就会发生这种情况。您可以暂时禁用屏幕时间并尝试使用“自动设置”来设置日期和时间。
第 1 步： 打开 iPhone 上的“设置”。
第 2 步： 点击屏幕时间。
第 3 步： 向下滚动到底部，然后点击关闭屏幕时间。
第 4 步： 再次点击底部的关闭屏幕时间以确认您的选择。
第 5 步： 返回并点击常规。
第 6 步： 点击日期和时间选项以检查问题是否已解决。
3. 检查位置隐私设置
iPhone 上的定位服务可帮助设置时区、跟踪家庭成员的位置等。iPhone 上的时区校准取决于您当前所在的位置。因此，您需要检查定位服务是否允许在您的 iPhone 上设置时区。
第 1 步： 打开 iPhone 上的“设置”。
第 2 步： 向下滚动并点击隐私和安全。
第 3 步： 点击定位服务。
第 4 步： 向下滚动到底部，然后点击系统服务。
第 5 步： 向下滚动并点击设置时区旁边的开关以禁用该功能。
第 6 步： 返回并点击常规。
第 7 步： 点击日期和时间选项以检查问题是否已解决。
4.更新运营商设置
某些移动运营商不允许您更改 iPhone 上的日期和时间。如果您仍然看到“自动设置”选项显示为灰色，则可以更新您的运营商设置。
第 1 步： 打开 iPhone 上的“设置”。
第 2 步： 向下滚动并点击常规。
第 3 步： 点击关于。
第 4 步： 等待 30 秒。如果有可用更新，屏幕上会出现一个弹出窗口。点击更新进行安装。
如果未出现弹出窗口，则您的 iPhone 具有最新设置。
对于e-SIM 用户，您需要手动下载运营商设置。
5.重置所有设置
如果您仍然无法更改日期和时间，您可以尝试重置 iPhone 的所有设置，包括定位服务、网络设置等。
第 1 步： 打开 iPhone 上的“设置”。
第 2 步： 向下滚动并点击常规。
第 3 步： 向下滚动到底部，然后点击传输或重置 iPhone。
第 4 步： 点击重置。
第 5 步： 点击重置所有设置。
第 6 步： 输入您的 iPhone 密码。
第 7 步： 点击底部的重置所有设置进行确认。
步骤8： 完成后，打开“设置”并检查问题是否已解决。
6.更新IOS
解决此问题的最后手段是更新 iOS 版本。以下是检查更新的方法。
第 1 步： 打开 iPhone 上的“设置”。
第 2 步： 向下滚动并点击常规。
第 3 步： 点击软件更新。
第 4 步： 如果有更新可用，请下载并安装它。
第5步： 完成后，再次打开“设置”并检查问题是否已解决。
掌控你的时间
这些解决方案将有助于启用日期和时间的“自动设置”功能，以便您可以进行更改。我们还编制了一份针对无法在 iPhone 上运行的定位服务的解决方案列表。
